"ZA 100 DNÍ DO FORMY"

Už tradičný projekt každoročne organizovaný GYM STUDIOM ALBERT TRNAVA, ktorý má stále viac priaznivcov aj pre jeho výrazné úspechy.

Organizáror:

GYM STUDIO ALBERT TRNAVA

a v roku 2012 s podporou SPINNING & AEROBIK TRNAVA TEAM

Garant projektu:

Je autor, propagátor i absolvent myšlienky zmeny svojho tela za 100 dní.

- tréner, konzultant a hlavne tvorca a absolvent projektu ZA 100 DNÍ DO FORMY 

František Albert

... a jeho forma po 100 dňoch v 50tom roku života 

Myšlienka projektu:

V našom ponímaní ide o súťaž, kde jej začiatok a priebeh závisí od klienta. Je to súťaž, v ktorej bojujete len sami so sebou. Myšlienkou je za 100 dní "prerobiť" svoje telo. Znížiť podiel telového tuku prirodzeným a telu vlastným spôsobom, zvýšenie svalovej hmoty pre lepšiu oporu skeletu, kondíciu a pohyblivosť. Pod dohľadom trénera, pravidelného merania, správne plánovaným tréningom a kvalitnou stravou. Pri všetkých aspektoch sa vždy zohľadňuje a je potrebné konzultovať Váš aktuálny zdravotný stav alebo iné fyzické, či psychické obmedzenia.

Váš výsledok je vo Vás samých, nedá sa podvádzať, iba ak by ste podvádzali sami seba!

ŠTART ROČNÍKA 2012 TU!!!

atraktívna hlavná cena...